{"id":3096,"date":"2023-11-26T07:13:41","date_gmt":"2023-11-26T17:13:41","guid":{"rendered":"https:\/\/mudphudmama.com\/pagina-de-mudphud-mama\/"},"modified":"2024-12-10T16:47:27","modified_gmt":"2024-12-11T02:47:27","slug":"pagina-de-mudphud-mama","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/","title":{"rendered":"P\u00e1gina de MuDPhuD Mama"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3096\" class=\"elementor elementor-3096 elementor-7\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1bbcb032 elementor-hidden-desktop elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1bbcb032\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cd608b8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1cd608b8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<div class=\"wp-block-group alignfull nfd-container nfd-my-0 nfd-py-md has-white-color has-base-background-color has-text-color has-background\" id=\"intro\" style=\"border-style:none;border-width:0px;margin-top:0;margin-bottom:0\">\n<div class=\"wp-block-group has-base-background-color has-background\" style=\"padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0\">\n<div class=\"wp-block-group alignfull\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide are-vertically-aligned-center\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center has-text-color has-link-color\" style=\"color:#49413e;flex-basis:65%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color\" style=\"color:#49413e;font-size:54px\">\u00a1Hola!<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color\" style=\"color:#49413e\">Soy la Dra. Isabel Casimiro (MuD PhuD Mama), madre de 2 hijos, esposa y Endocrin\u00f3loga que ejerce en Hawai.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color\" style=\"color:#49413e\">En la facultad de medicina llaman \u00abMud Phud&#8217;s\u00bb a los que tienen a la vez el t\u00edtulo de doctor en medicina y el de doctor en filosof\u00eda, de ah\u00ed que me conozca por&nbsp;<strong>MuDPhuD*<\/strong> Mama.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color\" style=\"color:#49413e\">Las enfermedades metab\u00f3licas, como la diabetes de tipo 2 y la obesidad, van en aumento, sobre todo en las personas de color\/minor\u00edas. Mi objetivo es explicar c\u00f3mo se desarrollan las enfermedades metab\u00f3licas y qu\u00e9 podemos hacer para prevenirlas, revertirlas y mantenerlas bien controladas si ya las padecemos. El antiguo principio \u00abQue el alimento sea tu medicina y la medicina tu alimento\u00bb, acu\u00f1ado por Hip\u00f3crates hacia el 400 a.C., nunca ha sido tan pertinente. Aunque los medicamentos son necesarios para diversos problemas de salud, abordar la causa de la disfunci\u00f3n metab\u00f3lica es clave para prevenir la enfermedad y mantenerla a raya.     <strong>Una alimentaci\u00f3n sana es la medida procesable m\u00e1s importante que puedes tomar para mejorar tu salud.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En las entradas de mi blog te ayudar\u00e9 a desentra\u00f1ar la relaci\u00f3n entre los alimentos inflamatorios y su efecto sobre el <a href=\"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/explorar-la-conexion-entre-los-alimentos-inflamatorios-y-la-neurodivergencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sistema<\/a> metab\u00f3lico y <a href=\"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/explorar-la-conexion-entre-los-alimentos-inflamatorios-y-la-neurodivergencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nervioso.<\/a> \u00a1Te invito a unirte a nuestra comunidad y a compartir recetas nutritivas y saludables!<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-right:0;padding-left:0;font-size:1rem\">*MuDPhuD: argot acad\u00e9mico utilizado para describir a los que tienen doble doctorado MD\/PhD.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:40%\">\n<figure class=\"wp-block-video aligncenter\"><video controls=\"\" loop=\"\" src=\"https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/alkai_video_2024-19-16_021908.mp4\" playsinline=\"\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns has-text-color has-background has-link-color\" style=\"color:#544e4c;background-color:#f4c1c1;padding-top:2em;padding-right:2em;padding-bottom:2em;padding-left:2em\">\n<div class=\"wp-block-column\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es un endocrino?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video controls=\"\" src=\"https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/copy_33B89EBB-6B72-44E2-9607-C3D357400B55.mov\"><\/video><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-base-2-color has-contrast-background-color has-text-color has-background has-link-color\" style=\"border-style:none;border-width:0px;min-height:0px;margin-top:var(--wp--preset--spacing--10);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--10);padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-stretch has-text-color has-link-color\" style=\"color:#49413e;padding-right:0;flex-basis:60%\">\n<div class=\"wp-block-group\" style=\"min-height:73%;margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized is-style-rounded\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-kindel-media-7457223.jpg\" alt=\"persona sosteniendo r\u00e1banos\" class=\"wp-image-569\" style=\"aspect-ratio:0.5625;object-fit:cover;width:300px\"><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide\" style=\"margin-bottom:0\">\n<div class=\"wp-block-column has-text-color has-background has-link-color\" style=\"color:#544e4c;background-color:#f4c1c1;padding-top:2em;padding-right:2em;padding-bottom:2em;padding-left:2em\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"single\" style=\"font-size:30px\"><strong>No tienes que sacrificar valores culturales para comer sano.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-css-opacity has-background is-style-wide\" style=\"background-color:#000000;color:#000000\">\n\n\n\n<ul class=\"has-normal-font-size\">\n<li class=\"has-small-font-size\">Elige ingredientes sanos y naturales para elaborar platos tradicionales.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Cambia las harinas refinadas blanqueadas por harinas integrales naturales, como la de yuca, avena o almendra.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Elige aceites m\u00e1s sanos, como el aceite de oliva virgen extra, el aceite de aguacate o el aceite de coco. Los aceites de semillas, como el de canola, son inflamatorios. <\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Ten siempre a mano tentempi\u00e9s saludables; cuantas m\u00e1s cosas buenas comas, menos cosas malas te apetecer\u00e1n.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Aprende <a href=\"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/cuantos-hidratos-de-carbono-debo-comer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">a comer hidratos de carbono.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons alignfull\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/recetas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Recetas<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-small-font-size\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/es-buena-la-canela-para-la-diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lee mi post sobre C\u00f3mo la canela puede reducir los az\u00facares en sangre<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"border-style:none;border-width:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--10);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--10);padding-left:0;flex-basis:86%\">\n<div class=\"wp-block-group has-text-color has-link-color\" style=\"color:#49413e;padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>Lo que comemos desempe\u00f1a un papel importante en el desarrollo de las enfermedades metab\u00f3licas.<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\" style=\"margin-top:0;margin-right:0;margin-bottom:0;margin-left:0;padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0\">Como endocrin\u00f3logo, veo a diario pacientes con diabetes de tipo 2, s\u00edndrome metab\u00f3lico, hipertensi\u00f3n y enfermedades cardiovasculares. La mayor\u00eda de estos pacientes no se dan cuenta de la importancia que ha tenido la alimentaci\u00f3n en el empeoramiento de los procesos de su enfermedad. Por desgracia, los m\u00e9dicos recibimos muy poca formaci\u00f3n sobre nutrici\u00f3n. Damos a los pacientes medicamentos, y aunque \u00e9stos ayudan, no abordan la ra\u00edz del problema. Participar activamente en la gesti\u00f3n de nuestra salud significa tomar decisiones saludables cada d\u00eda. Por supuesto, darse un capricho de vez en cuando no es malo en s\u00ed mismo, y no podemos cambiar nuestra gen\u00e9tica, pero podemos hacer algo sobre lo que metemos en nuestro cuerpo a diario. Darme cuenta de por qu\u00e9 esto es importante y presentar estos conceptos de forma que sean f\u00e1ciles de entender es la raz\u00f3n por la que he creado este sitio.      <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size\"><strong>Los alimentos inflamatorios y los ni\u00f1os.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">La conexi\u00f3n entre el intestino y el cerebro est\u00e1 ampliamente establecida en la literatura cient\u00edfica, pero las pautas diet\u00e9ticas no suelen incluirse en los planes terap\u00e9uticos m\u00e9dicos. Esto es cierto tambi\u00e9n en el \u00e1mbito pedi\u00e1trico. Como madre y profesional de la medicina, he creado este sitio web con dos prop\u00f3sitos: Uno es proporcionar informaci\u00f3n importante sobre el metabolismo de la salud endocrina, porque \u00e9sa es mi especialidad, y el segundo es llegar a otras personas con ni\u00f1os neurosensibles en sus vidas que a\u00fan no saben c\u00f3mo puede influir la dieta en su bienestar (\u00a1metab\u00f3lico, pero tambi\u00e9n cognitivo y conductual!). \u00a1Motiv\u00e9monos mutuamente y compartamos recetas sanas y saludables para nutrir nuestro cuerpo y nuestra mente!     <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u00a1\u00danete a nuestra comunidad suscribi\u00e9ndote al <a href=\"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/suscribete\/\">bolet\u00edn de noticias!<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0adf471 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0adf471\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75a3912 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"75a3912\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a84231 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9a84231\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Como doctora y madre, MuDPhuD Mama ofrece puntos de vista cercanos sobre hormonas, metabolismo y nutrici\u00f3n.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23deb69 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"23deb69\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-627af18dca9e90bd70108dde1cbd94cf\">En la facultad de medicina, a los que cursan a la vez el doctorado y el m\u00e1ster se les suele llamar \u00abMudPhud&#8217;s\u00bb. Como cient\u00edfica de formaci\u00f3n y m\u00e9dico, aporto una doble perspectiva que me permite traducir la compleja ciencia en orientaciones claras y pr\u00e1cticas para tu salud. Como endocrin\u00f3loga en ejercicio y madre de dos hijos, esta \u00abMudPhud Mama\u00bb est\u00e1 aqu\u00ed para desmenuzar los temas endocrinos (relacionados con las hormonas) de forma comprensible y cercana.  <\/p>\n<p> <\/p>\n<p>Las enfermedades metab\u00f3licas como la diabetes tipo 2 y la obesidad est\u00e1n aumentando, especialmente en las comunidades de color. Mi misi\u00f3n es explicar c\u00f3mo se desarrollan estas afecciones y compartir estrategias para prevenirlas, tratarlas e incluso revertirlas. El consejo de Hip\u00f3crates, \u00abQue el alimento sea tu medicina\u00bb, es m\u00e1s relevante que nunca; en este blog exploraremos c\u00f3mo afectan las elecciones alimentarias a tu sistema metab\u00f3lico y nervioso, compartiremos recetas saludables y trataremos temas hormonales clave que afectan a tu vida diaria.  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-633033e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"633033e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6827cc5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6827cc5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/IC-white-coat-2-qhd7ww53g91aqrjyv5xvwr45nlf6h88ypkzxpkfuzk.jpg\" title=\"IC white coat\" alt=\"Dr. Casimiro smiling in her white coat.\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65e182f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"65e182f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a85598 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"9a85598\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd52bd6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dd52bd6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">-Isabel Casimiro, MD, PhD<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f5e2a6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6f5e2a6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">  alias MuDPhuD Mama<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-05c47d6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"05c47d6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4f3fce6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4f3fce6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9db1a2d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"9db1a2d\" data-element_type=\"widget\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/pexels-kindel-media-7457223-qi1omlhizhydv0tws2nq0njunkt63nhtlfaw0ebl5w.jpg\" title=\"pexels-kindel-media-7457223\" alt=\"person holding radishes\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">No tienes que sacrificar los valores culturales para comer sano<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd6199a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bd6199a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/pexels-valeriya-19615790-768x768.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-1506\" alt=\"Photo by Valeria Boltneva\" srcset=\"https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/pexels-valeriya-19615790-768x768.jpg 768w, https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/pexels-valeriya-19615790-300x300.jpg 300w, https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/pexels-valeriya-19615790-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/mudphudmama.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/pexels-valeriya-19615790-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ca69d45 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ca69d45\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div 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La mayor\u00eda no se da cuenta de hasta qu\u00e9 punto su dieta ha influido en su salud. Aunque los medicamentos ayudan, no abordan la ra\u00edz del problema. Gestionar activamente nuestra salud significa tomar decisiones saludables cada d\u00eda: aunque los caprichos ocasionales est\u00e1n bien y la gen\u00e9tica escapa a nuestro control, las decisiones que tomamos en torno a la comida de forma habitual importan. He creado este sitio para compartir formas sencillas y pr\u00e1cticas de entender por qu\u00e9 la nutrici\u00f3n es importante y para capacitarte para tomar decisiones m\u00e1s sanas.    <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd695d6 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"cd695d6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b31218d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b31218d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Los alimentos inflamatorios y los ni\u00f1os<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8908792 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"8908792\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0698ca elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b0698ca\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La poderosa conexi\u00f3n entre el <a href=\"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/explorar-la-conexion-entre-los-alimentos-inflamatorios-y-la-neurodivergencia\/\">intestino y el<\/a> cerebro est\u00e1 bien establecida en la investigaci\u00f3n cient\u00edfica, pero a menudo se pasa por alto la orientaci\u00f3n diet\u00e9tica en la atenci\u00f3n m\u00e9dica, incluso en pediatr\u00eda. Como madre y profesional sanitaria, considero que es una oportunidad perdida, especialmente para los padres de ni\u00f1os neuro-sensibles. Por eso he creado este sitio: para ofrecer informaci\u00f3n fiable sobre nutrici\u00f3n y salud. Nuestra dieta afecta a nuestro bienestar en todos los niveles: metab\u00f3lico, cognitivo y conductual. Juntos, inspir\u00e9monos mutuamente con conocimientos respaldados por la ciencia y compartamos recetas saludables para apoyar el cuerpo y la mente.    <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En MudPhudMama.com, aporto la perspectiva \u00fanica de una m\u00e9dico-cient\u00edfica y endocrin\u00f3loga en ejercicio para hacer que la ciencia compleja sea f\u00e1cil de entender. Como madre y m\u00e9dico, estoy aqu\u00ed para proporcionarte informaci\u00f3n sobre las hormonas, el metabolismo y la nutrici\u00f3n, todo ello desde una perspectiva cercana. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":-16,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-3096","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3096"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3707,"href":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3096\/revisions\/3707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mudphudmama.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}